TẠI SAO LÀN DA CẦN PHẢI ĐƯỢC CẤP ẨM MỖI NGÀY?

Cấp ẩm cho da là thói quen hàng ngày mà chị em phụ nữ chúng ta đều làm hàng ngày. Vậy thực chất  việc cấp ẩm cho da có thực sự cần thiết? Tại sao cần cấp ẩm cho da mỗi ngày? Để Pakupaku Việt Nam giải đáp giúp bạn thắc mắc này nha!

Tại sao cần cấp ẩm cho da mỗi ngày? ( Nguồn Internet ) 

1. Dưỡng ẩm là gì? Tại sao cần dưỡng ẩm cho da?

 Dưỡng ẩm là gì?

Dưỡng ẩm là một cơ chế hoàn toàn tự nhiên của làn da giúp duy trì chức năng như một hàng rào bảo vệ các mô dưới da. Khi làn da không được cấp ẩm đầy đủ sẽ xảy ra hiện tượng bong tróc, khô căng, mất khả năng đàn hồi da và gây ảnh hưởng đến chức năng bảo vệ da khỏi những tác nhân gây hại như khói bụi, vi khuẩn. 

Tại sao cần dưỡng ẩm cho da hàng ngày? 

Hàm lượng nước trong mỗi lớp da khác nhau nhưng đối với lớp biểu bì nước sẽ chiếm khoảng 80%. Khi hàm lượng nước thấp, da sẽ nứt nẻ, bong tróc.

Cùng với đó là các yếu tố tác động từ bên ngoài như thời gian, tuổi tác, môi trường khói bụi, áp lực công việc sẽ khiến da bạn dễ bị khô, nhanh lão hóa.

Đây chính là lý do tại sao việc dưỡng ẩm cho da mỗi ngày là vô cùng quan trọng và cần thiết để ngăn ngừa tình trạng da khô, mất nước, sạm da,  lão hóa.

2. Lợi ích tuyệt vời của việc dưỡng ẩm cho da

Lợi ích tuyệt vời của việc dưỡng ẩm cho da

2.1 Ngăn ngừa khô da

Có bao giờ bạn đặt ra câu hỏi rằng dưỡng ẩm da để làm gì hay không? Câu  trả lời chắc chắn là để ngăn ngừa khô da. Vì mỗi khi bạn tắm hay rửa mặt, các chất tẩy rửa mạnh có trong xà phòng sẽ lấy đi độ ẩm tự nhiên của da. Khi bạn đi ra ngoài cả ngày, độ ẩm trên làn da cũng dễ bị bốc hơi trong môi trường.

Thoa kem dưỡng ẩm thường xuyên, sẽ giúp làn da của bạn không bị khô và bong tróc. Sử dụng kem dưỡng ẩm sau khi rửa mặt sẽ giúp phục hồi độ ẩm tự nhiên, tạo màng chắn chống lại những tác nhân gây hại và duy trì sự khỏe mạnh của làn da.

Bên cạnh đó, việc dùng kem dưỡng ẩm thường xuyên cũng là một phương pháp hiệu quả để ngăn ngừa bệnh chàm,… vẩy nến nữa đó nha.

2.2 Làm chậm tiến trình lão hóa

Một trong những cách tốt nhất để chống lại nếp nhăn và giữ cho làn da luôn tươi sáng và trẻ đẹp là sử dụng một loại kem dưỡng ẩm “chất lượng” và phù hợp với làn da mỗi ngày.

Với thói quen giữ ẩm thường xuyên (kết hợp cùng việc làm sạch da, tẩy tế bào chết và sử dụng kem chống nắng) sẽ giúp nuôi dưỡng làn da của bạn về lâu dài, đồng thời còn có khả năng làm chậm các dấu hiệu lão hóa, giúp làn da luôn rạng rỡ và tràn đầy sức sống.

Theo một nghiên cứu của Viện Da liễu Anh Quốc đã chỉ ra rằng những người có làn da được dưỡng ẩm đều đặn có xu hướng ít bị nếp nhăn hơn so với những người có làn da khô. Việc dưỡng ẩm đầy đủ sẽ làm giảm 22% nguy cơ lão hóa vì khi da luôn ở trạng thái cân bằng, được che chắn bởi màng ẩm tự nhiên khỏe mạnh, các dấu hiệu tuổi tác như nếp nhăn, đốm nâu… sẽ xuất hiện chậm lại hơn bao giờ hết.

Tham khảo: Kem dưỡng cấp ẩm làm dịu và săn chắc da Pakupaku 

2.3 Ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị mụn

Đối với những người có làn da khô chắc chắn việc sử dụng dưỡng ẩm hàng ngày là điều không thể thiếu. Khi da khô sẽ tiết ra dầu nhiều hơn để giữ ẩm và dầu thừa lại là thủ phạm gây ra mụn, da khô có thể là nguyên nhân khiến làn da của bạn sản xuất nhiều dầu hơn, do đó dẫn đến mụn trứng cá.

Dưỡng ẩm có thể giúp làn da của bạn không tiết quá nhiều bã nhờn. Đây là biện pháp ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị mụn tối ưu nhất.

2.4 Bảo vệ da khỏi các tác nhân bên ngoài

Nước là một yếu tố cần thiết cho cơ thể của mỗi chúng ta và nước chiếm 70% trong cơ thể, 2/3 lượng nước đó nằm sâu trong lớp hạ bì và 1/3 lượng nước còn lại nằm ở lớp biểu bì.

 Vậy chỉ cần uống đủ nước là được thì cần kem dưỡng ẩm để làm gì nữa? Điều đó là hoàn toàn sai lầm, vì bề mặt biểu bì của da được bao bọc bởi màng hydrolipid. Màng ẩm tự nhiên này sẽ đóng vai trò như một hàng rào bảo vệ da khỏi sự xâm nhập và tấn công của các loại vi khuẩn và gốc tự do. Kem dưỡng ẩm sẽ góp phần nuôi dưỡng và phục hồi màng ẩm tự nhiên của da, giúp duy trì sự khỏe mạnh của làn da. 

Bên cạnh đó, khi bạn phải thường xuyên trang điểm và sử dụng mỹ phẩm, các hóa chất trong mỹ phẩm rất dễ thẩm thấu và làm hại cho da. Do đó, trước khi trang điểm, bạn nên thoa một lớp dưỡng ẩm mỏng để hạn chế tối đa phấn trang điểm tác động trực tiếp vào da, đồng thời giúp lớp kem nền mượt mà hơn, hạn chế đổ dầu làm trôi hoặc xuống màu mất lớp phấn trang điểm.

2.5 Ngăn ngừa kích ứng da

Khi da khô, lớp sừng bảo vệ da sẽ bị suy yếu dần, khiến da dễ bị tổn thương bởi các yếu tố bên ngoài và dễ bị kích ứng hơn bao giờ hết. Và trên thực tế, các chất kích ứng tiềm ẩn rất khó xác định hoặc khó tránh khỏi. Vì thế, để ngăn ngừa tình trạng da bị kích ứng, bạn nên dùng một loại kem dưỡng ẩm để nuôi dưỡng lớp sừng, mang lại một làn da khỏe, đẹp hơn. Bạn cũng có thể lựa chọn các sản phẩm dưỡng ẩm có chứa thành phần như hạt chia, glycerin, hyaluronic acid và propylene glycol. Vì những thành phần này nổi tiếng với khả năng kéo dài hiệu quả dưỡng ẩm và giúp da khỏe mạnh để chống lại những tác nhân gây dị ứng cho da của chúng ta.

2.6 Kiểm soát dầu thừa hiệu quả

Một trong những câu trả lời cho câu hỏi dưỡng ẩm cho da mặt để làm gì thì đáp án chính là để kiểm soát dầu thừa trên da một cách hiệu quả nhất. Khi da khô, cơ thể buộc phải tiết ra nhiều dầu hơn để giữ ẩm cho da. Việc tiết nhiều dầu như vậy không có nghĩa là làn da dư độ ẩm mà là do da đang thiếu nước trầm trọng. Hiểu được điều này sẽ giúp bạn bắt đầu dưỡng ẩm cho da nhờn thay vì bỏ qua bước dưỡng ẩm. Hãy nhớ rằng da ngậm nước là da khỏe mạnh. Da mất nước trong thời gian dài có thể dẫn các tình trạng như viêm nhiễm, lão hóa da sớm và thậm chí là nổi mụn.

3. Nên dưỡng ẩm da như thế nào?

Dưới đây là các bước dưỡng da đơn giản, mang lại hiệu quả cao nhất.

Bước 1: Rửa mặt sạch nhẹ nhàng bằng nước ấm.

Bước 2: Thoa nước hoa hồng hoặc nước dưỡng (nếu có).

Bước 3: Bôi một lượng vừa đủ kem dưỡng ẩm lên da và massage nhẹ nhàng đến khi kem thẩm thấu hoàn toàn.

** Xem thêm: Bí quyết sử dụng kem dưỡng ẩm đúng cách

4. Lưu ý khi chọn kem dưỡng ẩm cho da

Chọn dưỡng ẩm phù hợp với loại da, tuổi tác và từng tình trạng da cụ thể. Trường hợp nếu da đang trong quá trình trị mụn và quá mẫn cảm, hãy chọn kem dưỡng ẩm cho da nhạy cảm chứa các thành phần lành tính, không chứa cồn, chất tạo mùi,… để tránh tình trạng gây kích ứng cho da.

Thời điểm dùng kem dưỡng ẩm tốt nhất là sau khi rửa mặt hoặc sau khi tắm vì lúc này làn da sạch, kem dễ thẩm thấu nhất. Đồng thời, làn da sau khi rửa mặt sẽ rất dễ bị khô, cần kịp thời bôi kem dưỡng ẩm để bổ sung lượng ẩm đã mất.

Yếu tố thời tiết cũng là một điểm cần lưu ý. Khi thời tiết lạnh, hanh khô, bạn nên sử dụng kem dưỡng có độ ẩm cao. Khi thời tiết nóng cần sử dụng kem có tính chất kiềm dầu, dễ thẩm thấu và không gây cảm giác nhờn rít.

Bên cạnh việc dưỡng ẩm cho da mặt và cổ, bạn nên sử dụng cả sản phẩm dưỡng ẩm toàn thân để làn da không bị khô.

Ngoài ra bạn cần kiên định với chế độ chăm sóc da mỗi ngày bằng kem dưỡng ẩm để giúp da luôn mềm mại khoẻ mạnh và đẩy lùi quá trình lão hóa.

Lưu ý chọn loại kem dưỡng ẩm phù hợp với loại da của bạn để mang đến hiệu quả cao nhất.

Xem thêm:  Quy trình skincare đúng chuẩn cho làn da nhạy cảm 

(*) Hiệu quả điều trị có thể khác nhau tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người, nếu bạn có cơ địa tốt hiệu quả điều trị sẽ đạt cao hơn.